Cuide da Dor de Coluna Relaxando Mais
Fazer uma pequena pausa ajuda nas dores de coluna
Muitas pessoas reclamam que sentem dor na coluna e nesta vídeo aula curta dou várias dicas de como melhorar a dor ou até eliminar caso crie o hábito da prática regular de uma atividade física e prazerosa no dia a dia.
Você sabia que uma pequena pausa todo dia pode fazer uma grande diferença para a saúde do corpo como no equilíbrio da mente. Read More
