Fazer prevenção ajuda a evitar dor na lombar
Evite a dor na lombar criando mais pausas e fazendo mais prevenção no dia a dia. Milhares de pessoas ao… Continue lendo
Categoria: Video
COMO TER MENOS DOR NO CORPO RELAXANDO MAIS
Sinta menos dor no corpo fazendo mais pausas durante o dia e aumente a qualidade de vida. Viver com menos… Continue lendo
Exercícios de Relaxamento Para Alívio da Dor
Relaxamento profundo para ajudar na dor de coluna e no corpo todo. Parar um pouco e fazer uma pequena pausa… Continue lendo
Menos Ansiedade no Combate ao Estresse
Viver bem com menos ansiedade é uma questão de atitude e disciplina mental. Saber como lidar bem com a ansiedade… Continue lendo
Respire com Calma e Melhore a Dor na Coluna
Parar um pouco, relaxar mais e fazer uma respiração profunda são recursos para sentir menos dor na coluna e no… Continue lendo
Menos Estresse com Mais Autoestima
Começar bem o dia faz toda a diferença durante a jornada de todo o dia que será de menos estresse… Continue lendo
Exercícios para tirar a tensão no pescoço
Como é bom praticar no dia a dia exercícios para se ter menos dor no pescoço, menos dor no corpo… Continue lendo
Pensar Bem e Agir Bem Faz Toda Diferença
Comece bem o dia, pensar bem e agir bem é fundamental para se ter sucesso durante o dia todo. Pensar… Continue lendo
Atitudes Positivas Transformam o Seu Dia
Não desperdice a oportunidade de começar bem o seu dia com mais atitudes positivas! Como faz bem para o corpo… Continue lendo
Viver com Menos Ansiedade é Viver Melhor
Acalme os pensamentos e viva com mais qualidade! Viver com menos ansiedade é viver melhor com você em todos os… Continue lendo
Como faz Bem Relaxar Mais e Começar o Dia Bem
Pare um pouco, sinta mais você e viva melhor! Vídeo aula curta e bem gostosa ensina como aliviar a dor… Continue lendo
Menos Preocupação com Mais Ação
Só você pode transformar o seu dia para melhor! Viver com menos preocupação é se amar mais a cada dia… Continue lendo
Ser Melhor com Você a Cada Novo Dia
O melhor dia de toda a sua vida! Aproveite bem o dia, aproveite bem sua vida com muita qualidade! Faça… Continue lendo
Mais Positivo e Feliz no Natal
Só você pode fazer a diferença em sua vida! Quer ser mais positivo com você? Quer fazer a diferença em… Continue lendo