Menos Dor no Corpo e Mais Qualidade de Vida
Como é bom e faz muito bem relaxar!
E, como é bom ter um tempinho do dia para fazer algo positivo que envolva cuidados com você, mais atenção, muito carinho e amor.
Vídeo Aula ensina técnica simples de relaxamento para você praticar agora mesmo onde estiver.
São movimentos bem simples e fáceis de se fazer e que vão contribuir para amenizar os efeitos negativos do estresse e ajudar a eliminar as dores no corpo como na coluna lombar.
Veja como é bem simples praticar o relaxamento!
E, quanto mais se dedicar melhor vai ficar com você a cada novo dia, ok!
Então, agora coloque em prática e colha todos os benefícios da dedicação.
Você Já Pensou Ficar Melhor com Você a Cada Novo Dia?
Seria muito bom não seria!
Participe do Programa Envelhecer Bem que foi feito pensando em você.
Acesse http://bit.ly/ProgramaEnvelhecerBem
