Dor no Pescoço Nunca Mais com Exercícios

A prática regular de exercícios específicos de alongamento ajudam a evitar a dor no pescoço. A dor no pescoço não acontece do nada, não se manifesta à toa, e sim tem uma...

Previna-se da Dor no Pescoço Mudando as Atitudes

Milhares de pessoas em todo o mundo sofrem com a dor no pescoço! A Dor no Pescoço atinge a todos em alguma fase da vida sendo que uma parte se livra da dor e continua sua...

Atitudes Positivas Transformam o Seu Dia

Não desperdice a oportunidade de começar bem o seu dia com mais atitudes positivas! Como faz bem para o corpo e mente ter atitudes positivas, estas que vão transformar o dia...

Abrace Mais Você e Previna a Dor nas Costas

Como faz bem ter mais atenção com você Nesta vídeo aula ensino de forma bem simples, descontraída e fácil como você pode prevenir a dor nas costas abraçando mais você diariamente.

Menos Dor no Corpo e Mais Qualidade de Vida

Como é bom e faz muito bem relaxar! E, como é bom ter um tempinho do dia para fazer algo positivo que envolva cuidados com você, mais atenção, muito carinho e amor. Vídeo Aula...

Como aliviar a dor na coluna em poucos minutos

Dicas rápidas de como aliviar a dor na coluna utilizando poucos minutos de seu precioso tempo e que vão lhe ajudar muito a evitar como não sentir mais dor e nem qualquer...

Exercícios para aliviar dores nas costas

Aprenda nesta vídeo aula alguns exercícios para aliviar dores nas costas, principalmente na região do pescoço e ombro. Conviver diariamente com dor nesta região afeta o bom...