Tag Archive Epicondilite lateral

3 Exercícios Simples Para Prevenir e Viver sem Dor

Comentários desativados em 3 Exercícios Simples Para Prevenir e Viver sem Dor By André Lima Oliveira

Previna a dor no cotovelo

Prevenir sempre será o melhor remédio para evitar a Epicondilite Medial como Lateral – conhecida também como dor de tenista, dor de cotovelo.

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Evite dor no punho e no cotovelo com computador

Comentários desativados em Evite dor no punho e no cotovelo com computador By André Lima Oliveira

Sente dor no punho? E no cotovelo, também dói? E o pescoço, tem doido ou incomodado?

Que tal começar a se prevenir para evitar comprometer estas estruturas músculo-esqueléticas.

Já pensou em fazer uma pausa ou micro-pausa no ambiente de trabalho?

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