
Respire com Calma e Melhore a Dor na Coluna
Parar um pouco, relaxar mais e fazer uma respiração profunda são recursos para sentir menos dor na coluna e no corpo todo. Como é bom não sentir dor na coluna e em qualquer...
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Que tal Ser Feliz hoje? Já pensou nessa possibilidade! Então, transforme as atitudes e transforme seu dia para melhor e com mais qualidade de vida. E o ser feliz, sabia que...
PARTICIPE!! 1º CONGRESSO NACIONAL DA PRODUTIVIDADE EM CONCURSOS DATA: 07 a 13 de Março PALESTRA: Como Acalmar a Mente e Relaxar o Corpo Para Ser Mais Eficiente, Produtivo e...
Aplique com frequência estes exercícios para tirar dor no pescoço e baixar o estresse. Saber como usar o estresse para o próprio bem em meio as adversidades da vida é um...
Nesta vídeo-aula mostro como ser uma pessoa positiva e ainda ficar mais feliz com você. O que é preciso fazer no dia a dia para melhorar o seu estado interior e manter o...