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Dr. Alex Tavares e André Lima Oliveira Falam de Autocuidado

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Você cuida bem de você com todo carinho e amor?

Em 18:28 minutos você receberá dicas que podem auxiliar no seu autocuidado, inclusive a ter um cotidiano mais positivo.

Nessa produção, o Dr. Alex Tavares e André Lima Oliveira falam de temas polêmicos como Depressão, Luto e Suicídio e ainda dão dicas de como ser mais positivo no dia a dia.

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Energia Positiva, Energia que Contagia

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Ter uma Energia Positiva no dia a dia depende muito da qualidade da mente, dos bons pensamentos e principalmente das atitudes positivas e construtivas, e é tudo isso que vai ditar o bom estado da pessoa ou não.

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3 Atitudes Para Ter a Energia Legal Todos os Dias

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Descubra como é possível ter a Energia legal todos os dias aplicando estas 3 Atitudes simples e fáceis.

Fazer o seu melhor a todo instante para poder colher o melhor, é uma prática que requer disciplina, determinação e muito foco para não se perder em situações cotidianas que afastam do objetivo.

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