Sim ou Não?
Você sabia que a Somatização atinge todas as pessoas em todas as idades e ela acontece silenciosamente e que milhares de pessoas estão sofrendo e nem sabem o que está acontecendo com elas. Read More
A maioria das pessoas tem a impressão que seu dia passa voando, pois tal sensação é tudo devido a ansiedade.
Muitas relatam que seu dia parece curto e sentem a falta de tempo para cumprir com suas obrigações e responsabilidades. Read More
QUE TAL VIVER COM O CORPO E A MENTE EM HARMONIA?
Já pensou que bom seria poder Equilibrar Sua Energia, Eliminar Dores no Corpo e Ainda Viver Bem Todos os Dias Consigo Mesmo.
Que tal a dica, gostou? Read More
Saiba como ser menos ansioso utilizando a respiração profunda, esta que contribui e muito para acalmar a mente, inclusive serve para relaxar o corpo.
Crie o hábito diário para uma pequena pausa ou micro-pausa para descanso e recuperação tanto da mente como do corpo em relação ao desgaste que é provocado pelo estresse. Read More