Abrace Mais Você e Previna a Dor nas Costas
Como faz bem ter mais atenção com você
Nesta vídeo aula ensino de forma bem simples, descontraída e fácil como você pode prevenir a dor nas costas abraçando mais você diariamente. Read More
Exercícios para tirar dor no pescoço e baixar o estresse
Aplique com frequência estes exercícios para tirar dor no pescoço e baixar o estresse.
Saber como usar o estresse para o próprio bem em meio as adversidades da vida é um grande segredo para viver bem no cotidiano com mais qualidade de vida. Read More